दोस्तों आज में आपको एक ऐसी महत्वपूर्ण जानकारी से अवगत कराने जा रहा हूँ अगर आप पैरेंट है,स्टूडेंट है, टीचर है या फिर आप लीडर है तो ये इनफार्मेशन आपके लिए बहुत ही महत्त्वपूर्ण साबित होने वाली है।
दोस्तों में अपनी बात को आपसे एक सवाल के साथ शुरू करना चाहता हूँ -
क्या आपको किसी भी ऐसे काम को करने में आनंद आता है जिसे करते समय आपका मन करता हो की थोड़ा और हो जाये।
मै आपके सामने दो उदाहरण दे रहा हु जैसे जब आपका मन ड्रिंकिंग के लिए करता है तो कितने ऐसे लोग है जो एक पैक लेकर रुक जाते है और कितने ऐसे लोग जो ये कहते हे बस थोड़ा और।
जब आप कोई गेम खेल रहे होते है और आपके परिवार का कोई सदस्य आपको बुलाता हे और आप बोलते है बस कुछ देर और।
जी दोस्तों अगर ऐसे कोई भी आदत आपके अंदर हे या आपके बच्चो के अंदर हे तो बहुत जल्दी कीजिये इन आदतों को ऑब्जर्व करने में कहीं आप किसी नेगेटिव आदत के तो सिकार तो नहीं हो रहे है अगर ऐसा हो रहा है तो फिर आपके लिए परेशानिया आ सकती है।
इन आदतों की पहचान बहुत जरूरी है क्योंकि आपका ब्रेन अच्छे बुरे में कोई भेद करना नहीं जानता है। आप जिस भी काम को बार बार रिपीट करते है आपका ब्रेन उस काम के लिए एक न्यूरोपेटर्न बना देता है। इससे होता ये है आप जब भी उस काम करते है तो आपको पता ही नहीं चल पाता है की आपका कितना समय बर्बाद हो चुका होता है। चाहे आप किसी से फोन पर बातें कर रहें हो या फिर कॉमिक्स पढ़ रहे हो आदि।
अगर आप पेरेंट्स है तो आपके लिए ये देखना बहुत जरूरी हो जाता हे की आपके बच्चे किस काम में ज्यादा आनंद ले रहे है क्योंकि आज कल ज्यादातर पेरेंट्स इस बात को लेकर ज्यादा परेशान है की उनके बच्चे मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल कर रहे है।
जब आप या आपके बच्चे किसी ऐसी नेगेटिव आदत के सिकार हो जाते है तो इससे निकलना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसीलिए ज्यादातर लोग ये कहते रहते है की मै कोसिस तो बहुत करता हूँ लेकिन ये लत छूटती नहीं है।
आपके लिए ये जानना बहुत जरूरी है की आप किन आदतों के सिकार है अगर आप बुक पढ़ने,क्रिएटिविटी,जिम करने आदि सकारात्मक आदतों के आदती हे तो आपको चिंता करने की कोई जरूरत नहीं हे। आप सफलता की ओर अग्रसर है।
लेकिन अगर आप नेगेटिव आदतों के सिकार हे तो आपको इनसे बाहर निकलना बहुत ही जरूरी है वरना आपका भविष्य अधर में है।
आप किसी भी आदत को छोड़ सकते है और किसी भी नई आदत को अपना सकते है। अगर आप अपनी किसी नेगेटिव आदत को छोड़ना चाहते है तो आपको सिंपल एक काम करना होगा जब आपका मन उस काम को करने का करे तो आपको अपने अंतर्मन से इसका विरोध करना है आप ऐसा अगले 21 दिन तक लगातार करें। आप देखेंगे की 22 वें दिन से आपको इस आदत का विरोध करना आसान लगने लगेगा।
किसी भी आदत से मुक्ति पाना इतना आसान काम भी नहीं है लेकिन अगर आप अपने अंर्तमन से छोड़ना चाहते है तो जरूर सफल हो सकते है।
तो दोस्तों आशा करता हूँ की ये जानकारी आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकती है। आप स्वतः निरीक्षण करते रहिये आपको परेशानी नहीं आएँगी।
अगर आपको ये जानकारी अच्छी लगी हो तो इसे अपने खास लोगो तक जरूर शेयर करे।
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ENGLISH TRANSLATION:-
Friends, today I am going to make you aware of such important information. If you are a parent, student, teacher or leader, then this information is going to be very important for you.
Friends, I want to start my question with a question to you -
Do you enjoy doing any work that you feel like doing while doing something else?
I am giving two examples in front of you like when your mind does for drinking then how many people who stop with a pack and how many people who say that, just a little more.
When you are playing a game and a member of your family calls you and you speak for a while.
Friends, if any such habit is inside you or inside your children, then do it very quickly while observing these habits, if you are not getting any negative habit then you are troubled. Can.
Identification of these habits is very important because your brain does not know to distinguish between good and bad. Any task that you repeat repeatedly makes your brain a neuropattern for that work. This happens because whenever you do that work, you do not know how much of your time is wasted. Whether you are talking to someone on the phone or reading comics etc.
If you are a parent, then it becomes very important for you to see what work your children are enjoying more because nowadays most parents are more worried about their children using mobile more.
When you or your children become sick of such a negative habit, it becomes very difficult to get out of it. That is why most people keep saying that I do a lot of try but this addiction does not stop.
It is very important for you to know what habits you have, if you are interested in positive habits like reading books, creativity, gym, etc. then you have no need to worry. You are poised for success.
But if you have negative habits, then it is very important to get out of them or else your future is in balance.
You can leave any habit and adopt any new habit. If you want to quit any of your negative habits, then you have to do a simple task, when you want to do that work, then you have to resist it with your inner self, you should do this continuously for the next 21 days. You will see that from the 22nd day you will find it easier to resist this habit.
Getting rid of any habit is not such an easy task, but if you want to leave your body then you can definitely succeed.
So friends, hope this information can be important for you. You keep checking yourself and you will not face any problem.
If you like this information, then share it to your special people.
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